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养颜补血首选葡萄干粥市场分析

时间:2019-07-18 来源:铜陵新闻网
 

做法:

1.将葡萄干洗净,用冷水略泡,冲洗干净;

2.粳米淘洗干净,锅内倒入适量清水;

<成都癫痫病哪家治的效果好p id="">3.放入葡萄干、粳米,先用大火煮沸,转小火熬至粥成;

4.加入适量白糖调味,再稍焖片刻即可。

营养提示:

专业治癫痫病医院d="">葡萄性平、味甘;归肺、脾、肾经。葡萄中含有矿物质、维生素P、果糖、蛋白质、磷、铁等成分。中医认为,葡萄具有滋补肝肾、补血益气、健脑养神、防便秘之功效,是气血两虚、肺虚咳嗽、贫血等患者的康复营养佳果。驻马店治癫痫病医院葡萄中还含有较多的酒石酸,有帮助消化的作用,所以适当吃些葡萄能健脾养胃。

粳米性平、味甘;归脾、胃经。粳米含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素A等成分。具有健脾胃、补中气、养阴生津、治癫痫病的价格多少除烦止渴等作用。对于脾胃虚弱、营养不良、病后体弱等患者而言大有益处。

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