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草莓不能和什么一起吃

时间:2021-02-18 来源:紫苏新文科普知识
 

草莓中含有的植物酸容易刺激肠胃,加速胃酸分泌;而地瓜也能促进胃酸的分泌,两者同时食用易导致胃肠的功能紊乱,引起胃肠不适。

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草莓性凉,不宜多吃,同时不能与其他凉性食物如海鲜癫痫病能彻底根治吗、啤酒等一起大量食用,否则会导致腹泻、肠胃不适、呕吐等症状。

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草莓中富含许多人体所需营养物质,其中还含有大量鞣酸,其与钙质结合后会形成草酸钙,不易消化、难于吸收,会将钙质从粪便黑龙江哪家癫痫病医院好中带出体外,还增加了罹患结石的风险。

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