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意式坚果饼干怎么做

时间:2021-09-14 来源:紫苏新文科普知识
 

主料:

全蛋(200克)、低筋面粉(460克)

辅料:

为什么会引起癫痫病熟核桃仁(50克)、熟花生仁(50克)、生瓜子仁(50克)、葡萄干(25克)、蔓越莓干(25克)、泡打粉(10克)、盐(5克)、细砂糖(100克)、红糖(80克)

做法步骤:

1、全蛋、砂糖、西安去哪能治好癫痫红糖、盐放入盆中,用搅拌器稍微打发起粗泡;。

2、低粉、泡打粉过筛后加入;。

3、用搅拌器拌匀;。

4、将生瓜子仁入烤箱180度10分钟烤熟晾凉,然后将核桃仁、花生仁、瓜子仁、葡萄干、蔓越莓干加入拌匀;。<鄂州哪个医院治疗癫痫比较好/p>

5、装入保鲜袋压平,放冰箱冷藏60分钟;。

6、从冰箱取出后整形成后1.5CM的长条状;。

7、烤箱预热150度,中层烘烤45分钟后取出;。

8、待晾凉后切成宽1CM的薄片;。

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9、平铺后再放入烤箱约20分钟即可;。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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