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最正宗冰镇苦瓜的步骤

时间:2021-09-14 来源:紫苏新文科普知识
 

主料:

苦瓜(1个)

全国癫痫十佳医院料:

冰块(适量)

做法步骤:

1、苦瓜备好!。

2、之后沿着苦兰州癫痫医院有哪些瓜心切成一块一块的,一定不要切到里面的心!。

3、然后取出冻好的冰块放入大碗中,再放上苦瓜,放入冰箱冷冻,吃的时候拿出来,然后可以蘸着蜂蜜吃,还可以调制咸味的生抽蒜碎汁吃!。<腹疼性颠痫能治好吗?/p>

4、成品欣赏!。

5、成品欣赏!。

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苦瓜郑州军海癫痫病医院strong>的热量(卡路里)17千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与鸡蛋、猪肝、鸭蛋搭配;与猪骨、猪大排、猪小排相克,同食可能会引起不适;