更多精彩
当前位置: 首页 > 心思 > >正文

超简单巧克力冰淇淋的做法

时间:2021-09-14 来源:紫苏新文科普知识
 

主料:

蛋黄(4个)、绵白糖(50克)、可可牛奶(200毫升)、淡奶油(250克)

做法步骤:

1治疗癫痫病黄冈哪家医院好、淡奶油是从网上买的不贵,小包装方便,其他很容易买到。

2、先将白糖和蛋黄打匀。

3、家里有个手持搅拌机,不是很麻烦。

4、导入可可奶,搅匀。

5、电磁炉上小火加热至沸腾,切记边要不停搅拌,不然粘锅。

6、沸癫痫病食谱治疗方法腾后立刻关火,放入冷水中冷却。

7、因为觉得不太甜又在淡奶油中加了适量糖,搅匀,如果你买的是液体的淡奶油,一定要打发至泡沫期,待蛋奶液冷却后,将两者搅拌均匀,放入冷冻室冷冻,每隔30分钟到1小时搅拌一次,让结晶均匀。

8、搅拌过程忘记拍照,历经4-5次即可!这是第二天患上了癫痫病应该要怎么治疗这种病呢早上的效果。

蛋黄的热量(卡路里)144千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补水,护视力等功效;可与西红柿、桂圆、生菜搭配;与豆浆、田鸡、豆奶相克,同食可能会引起不适;

江苏癫痫医院哪好g>绵白糖的热量(卡路里)396千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与樱桃搭配;与羊排相克,同食可能会引起不适;

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

推荐阅读

热门阅读