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家庭版林氏烤芋头的做法

时间:2021-09-14 来源:紫苏新文科普知识
 

主料:

芋头(适量)

儿童癫痫病是怎么引起的ng>辅料:

盐(适量)、醋(适量)、芝麻油(适量)、酱油(适量)、鸡精(适量)、胡椒粉(适量)

做法步骤:郑州医院癫痫病哪家好trong>

1、芋头去皮切片。

2、刷上我秘制的烧烤汁,包入锡纸中,入烤箱烤15分钟,拿出来再刷一遍酱汁,再烤10钟,利用烤箱的余温闷一会儿,香喷癫痫病医院怎么样喷的烤芋头出炉啦!。

3、酱汁:拿个干净无水的碗,加入盐,鸡精,酱油,醋,胡椒粉,芝麻油即可。

芋头的热量(卡路里安徽省专治癫痫的医院)81千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增强免疫力、洁齿防龋、解毒防癌等功效;可与鲫鱼、芹菜、猪瘦肉搭配;与香蕉相克,同食可能会引起不适;